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在当代医疗保健领域，中式按摩展现出多方面的应用价值。对于办公室人群常见的颈肩腰腿痛，中式按摩能有效缓解肌肉紧张和疼痛；在神经系统调节方面，对失眠、焦虑等有显著改善作用；消化系统问题如功能性消化不良也能通过腹部按摩获得缓解。值得注意的是，现代研究证实按摩能促进内啡肽分泌，这是其镇痛作用的物质基础。同时，中式按摩作为非药物疗法，避免了化学药物的副作用，符合现代人追求自然疗法的健康理念。